FŐOLDAL

160 grammos szénhidrátdiéta

Vrábel Kriszta speciális fogyókúrás módszerét 160 grammos szénhidrátdiéta című könyvéből ismerhették meg az érdeklődők. A kötet jelszava "Finom falatok, lemondás nélkül" volt, amely rámutatott a Nők Lapja Konyha magazinból ismert gasztroblogger szemléletére. Szerinte attól, hogy vigyázunk az egészségünkre és törekszünk minél változatosabban étkezni, még nem kell feltétlenül megtartóztatnunk magunkat a finom falatoktól. A receptek egyszerűek, gyorsak, változatosak, és mindenki megtalálja köztük a kedvére valót.